Закиньте ногу на плечо

Кто не слышал слова йога?
Думаю, таких немного.
Йога тело укрепляет,
Да и душу возвышает.

Философское течение,
А не просто увлечение.
Так сторонники решили
И день йоги учредили.

Раз из Индии пришёл,
Нам такой подарок,
Йоги день отметим мы
Просто, без «запарок».

Пожелаем этот праздник
Всем побольше отмечать,
А невзгоды и проблемы
В позе «лотоса» встречать.

Чтобы жизнь прожить достойно,
Не упасть на пол дороги,
Нужно стать на путь познания
И помогут в этом — йоги.

В этот день они откроют
Нам гармонии секреты,
В силе духа, в силе тела
Мы должны найти ответы.

В праздник йогов всем желаем
Жить в согласии с душою,
Жизнь любить, свободным быть,
В мире жить с самим собою.

День йоги — как же необычно,
Празднует его лишь «свой».
Если с йогой жить привычно,
Значит, это праздник твой.

Празднуй, жизнью наслаждайся,
Забывай про все вокруг
И в нирвану погружайся —
Прочь тоску, долой испуг!

Гибкость, грация, здоровье,
Легкость, стойкость и покой,
Йога дарит радость, счастье,
Позволяет быть в ладах с собой!

И сегодня, в день чудесный,
Радости, гармонии, добра,
С днем йоги поздравляю,
Чтоб спокойною была душа!

Дело важное:
Карму с кротостью
Нам принять — и жить налегке.
Мы завяжемся
В позу лотоса,
Сядем дружно на потолке.

Будем снова
Все дни недели
Заниматься йогой, мой друг,
Чтоб в здоровом
Прекрасном теле
Навсегда был здоровый дух.